马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
x
时间：2021.85 ?8 s& L8 t: m9 u1 O
事件：医生提醒过几次我妈妈没几天时间了，可是我都无法对妈妈开口问她还有什么事想做
8 t* x9 c- @' o$ c: [3 W认知：我觉得自己好笨，不会沟通，没有提前让妈妈知道, }7 A. f! G2 f- Q- K$ k
情绪：懊恼，悔恨，伤心
, r' e9 F( {+ F% |$ A4 S, {, d* }/ D% |( @ i行为：参加心灵工坊，希望能摆脱这些不好的情绪
! h! f& f" R4 ^" ? |
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
